Alle Levels
Max. 10 Personen
Wöchentlich
Yoga für Golfer
Ab 20 €
Über diesen Kurs
Der Golfschwung stellt extreme Anforderungen an Rotation, Gleichgewicht und Körperkoordination. Yoga für Golfer adressiert diese Spezifika direkt.
Wir arbeiten an Rotationsbeweglichkeit der Brustwirbelsäule für eine breitere Schwungbahn, Hüftöffnung für einen gleichmäßigeren Abschwung, Rumpfstabilität für mehr Kontrolle sowie Gleichgewichtsübungen für einen stabilen Stand.
Atemtechniken helfen bei der mentalen Vorbereitung vor dem Schlag — besonders in Drucksituationen.
Geeignet für Golfer aller Handicap-Stufen.
Termine & Zeiten
In Planung
Preise (90 Minuten)
Einzelstunde
25 €
10er Karte
240 €
Probetermin
20 €
Häufige Fragen
Verbessert Yoga mein Handicap?
Yoga kann die körperlichen Voraussetzungen für einen besseren Schwung verbessern.