Anfänger
Max. 10 Personen
Kursblock (10 Einheiten)
Yoga für Anfänger in Berlin Wannsee
Ab 16 €
Über diesen Kurs
Du möchtest mit Yoga beginnen, weißt aber noch nicht wie und wo? Dieser strukturierte 10-Einheiten-Kurs ist genau der richtige Einstieg. Wir bauen Schritt für Schritt auf — von den Grundlagen der Körperhaltungen (Asanas) über erste Atemlenkung bis zu einem ersten Gefühl für innere Stille.
Keine Vorkenntnisse nötig, keine Anforderungen an Beweglichkeit oder Fitness. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten (max. 10 Personen), um die Teilnehmenden individuell begleiten zu können.
Nach dem Kurs hast du eine solide Grundlage für die regulären wöchentlichen Hatha-Yoga-Stunden.
Termine & Zeiten
In Planung
Preise
Kursblock 60 Min. (10 Einh.)
160 €
Kursblock 90 Min. (10 Einh.)
210 €
Häufige Fragen
Muss ich den ganzen Block buchen?
Ja, da der Kurs aufeinander aufbaut. Ein Einstieg innerhalb der ersten 14 Tage ist noch möglich.
Brauche ich eine eigene Yogamatte?
In der Regel sind Matten vorhanden oder du kannst dir eine leihen.
Was kommt nach dem Einsteigerkurs?
Du hast die Grundlage für die regulären Hatha-Yoga-Stunden.